#Tips Diet

"Tertawalah sebelum tertawa itu dilarang." Yap, tertawa merupakan reflek kita ketika melihat atau mendengar hal yang lucu. Bahkan, dengan tertawa kamu bisa mencairkan suasana yang sedang panas menjadi lebih nyaman. Tapi, tau nggak sih, ternyata ada fakta unik dibalik tertawa yang jarang orang ketahui. Ini dia beberapa faktanya!

Yuk, simak tips – tips berikut ini supaya tubuh kamu tetap langsing!

“Di hari biasa, sarapan aku biasanya terdiri dari telur atau oatmeal, semacam protein sehat. Untuk makan siang, biasanya salad, ikan, sayur panggang, atau kadang sandwich.