#Pilates
Kumpulan artikel berdasarkan topik #Pilates.
SPORTS AND HEALTH27 Agu 2025
4 Olahraga Hits Selain Padel yang Wajib Dicoba Gen Z untuk Tetap Bugar
Lagi tren olahraga padel? Coba juga 4 olahraga hits seperti poundfit, aerial yoga, pilates, hingga pickleball biar makin sehat dan produktif!
y
SPORTS AND HEALTH21 Agu 2025
Mengungkap Manfaat Pilates yang Menjadi Olahraga Favorit Para Selebriti
Pilates jadi rahasia para selebriti untuk tubuh bugar, postur ideal, dan pikiran yang lebih tenang.
s
YOUTUBE CHANNEL17 Sep 2016
Yuk, Cobain Pop Pilates, Olahraga Simpel dan Singkat ala Cassey Ho!
Sibuk sama segudang kegiatan sekolah dan tugas emang bikin kita jarang olahraga. Eits, tenang aja, kamu bisa coba olahraga yang dikenalkan oleh Cassey Ho, Pop Pilates. Yakni pengembangan dari olahraga Pilates menggunakan lagu pop yang fun. Fyi, Pop Pilates berdurasi 3 sampai 5 menit aja loh. Yuk, cobain gerakannya!
z